สวยง่ายๆจากในบ้าน (ฺBeautiful  Perfect)
              

        ในช่วงนี้  การดูแลตนเองถือว่าเป็นเรื่องที่สำคัญมาก จึงสรรหาวิธีต่างๆมาดูแลรักษา  และมีธุรกิจเกี่ยวกับความงามมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นธุรกิจที่เป็นคลีนิคเสริมความงาม  ธุรกิจเกี่ยวกับขายสินค้าและบริการเกี่ยวกับความงาม และผู้คนมากมายต่างก็ให้ความสนใจในเรื่องนี้

                   ผลิตภัณฑ์ต่างๆเช่น ครีมทาผิว โลชั่น ที่มาส์กหน้า ถือเป็นสิ่งที่คนที่ต้องการดูแลตนเองเป็นสิ่งที่จำเป็นในการดูและรักษา  แต่สิ่งของเหล่านี้ก้ไม่ใช่ว่าจะเป็นสิ่งที่ถูกเสมอไป อาจจะมีราคาที่ค่อนข้างแพง  

                    หากคุณลองเปิดตู้เย็น คุณจะเจอวัตถุดิบที่ทำให้หน้าคุณดูดีและราคาไม่แพง


อย่างแรกค่ะ

    1.มะนาว
                                          สิ่งที่ให้ความเปรี้ยวถึงใจ  ดูแลผิวหน้าและช่องปาก

-  ลดจุดด่างดำ

ใช้นำมะนาวทาบริเวณที่เป็นรอยด่างดำทิ้งไว้ประมาณ  15  นาที แล้วล้างทำความสะอาด

-  ทำความสะอาดใบหน้า

ชำระล้างและลอกเซลล์ผิวที่ตายไปด้วยน้ำมะนาว  โดยใช้น้ำมะนาว และสามารถนำน้ำมะนาวแตะสิวหัวดำเพื่อให้หัวสิวหลุดออกแต่ต้องทำบ่อยๆนะค่ะ

-  ลมหายใจสะอาด

ใช้น้ำมะนาวสด  ล้างปากด้วยน้ำมะนาวแล้วกลืนลงไปทิ้งไว้สักครู่แล้วบ้วนน้ำล้างปากอีกที กรดของน้ำมะนาวจะกัดแบคทีเรียในช่องปาก   แต่ถ้าทิ้งไว้นานไม่ได้นะค่ะเพราะกรดในน้ำมะนาวอาจทำให้เคลือบฟันสึก

-  ดูแลข้อศอกที่แห้งกร้าน

ผสมเบกกิ้งโซดากับน้ำมะนาวให้เข้าเป็นเนื้อหยาบๆแล้วนำมาขัดผิว  ลอกผิวที่หยาบกระด้างให้หลุดออกได้ค่ะ



2.มายองเนส

สิ่งที่ไว้ใช้กินกับไส้กรอกหรือขนมต่างๆภายในบ้าน

-  บำรุงหน้า

ใช้มายองเนสสูตรไข่ล้วน ทาเบาๆทั่วหน้าทิ้งไว้  20  นาที  แล้วเช็ดออก ตามด้วยล้างหน้าด้วยน้ำเย็น

-  บรรเทาผิวไหมแดดและผลัดเซลล์ผิวตาย

พอกมายองเนสบริเวณที่มีอาการ  ทิ้งไว้ประมาณ  10  นาที แล้วใช้ผ้าเปียกเช็ดออก


3.โยเกิร์ต

                                  อาหารบำรุงร่างกายที่คนคิดที่จะลดความอ้วนควรรับประทาน

-  ทำมาส์กพอกหน้า

ควรทำความสะอาดผิวและกระชับรูขุมขนก่อนหลังจากนั้นทาโนเกิร์ตธรรมดาที่ไม่ปรุงแต่งให้ทั่วใบหน้าทิ้งไว้ประมาณ  20  นาทีแล้วล้างออก


4.น้ำแข็ง

                                                   สิ่งที่ให้ความเย็นกับเครื่องดื่มของคุณ

-  สิวหาย

ใช้ถุงซิปล็อกหรือผ้าขนหนูห่อน้ำแข็งแล้วประคบตรงสิว  5  -  10  นาที  จะทำให้รอยแดงจากสิวดูจางๆลงค่ะ


-  ตาแพนด้า

นำน้าแข็งห่อผ้าแล้วประคบตา สามารถลดอาการตาคล้ำได้  แต่ถ้าต้องการให้ประสิทธิผลมากขึ้น ให้นำชาดำมาทำเป็นน้ำแข็งแล้วนำไปประคบรอบดวงตาหลังจากนั้นต่อด้วยแตงกวาฝานเป็นชิ้นบางๆ  จะทำให้รู้สึกชุ่มชื้น


5.ไข่

                                                          วัตถุดิบอาหารจานด่วน

-  ดูแลผิวหน้า

ตอกไข่ใส่ชามแยกไข่ขาว  -  ไข่แดง

+++  ผิวแห้ง  ใช้ไข่แดง
+++  ผิวมัน    ใช้ใข่ขาว
+++  ผิวธรรมดา  ใช้ทั้งไข่แดง และไข่ขาว

สำรวจผิวหน้าของตนเองแล้ว

นำไข่มาตีแล้วพอกใบหน้า  30  นาที  อาจหยดน้ำมะนาวหรือน้ำผึ้งหรือน้ำมะนาวลงไปด้วยก็ได้


6.น้ำส้มสายชู


                                                                สิ่งที่มีสภาพเป็นกรด

-  บรรเทาอาการปวดแสบปวดร้อนจากการถูกแดดเผาและอาการผื่นคัน

โดยใช้สำลีหรือผ้านุ่มชุบน้ำส้มสายชูที่ทำจากน้ำแอปเปิ้ลหรือน้ำส้มสายชูขาวแต้มเบาๆ  บริเวณผิวหนังที่ถูกแดดเผา  ( วิธีนี้จะได้ผลดีถ้าทาบริเวณผิวหนังก่อนมีอาการปวดแสบปวดร้อน )  วิธียังนำมาใช้ยับยั้งอาการคันเมื่อถูกยุงหรือแมลงอื่นๆกัดต่อย รวมทั้งผื่นคันที่เกิดจากการแพ้พืชบางชนิด